深圳前海艾艾贴官方全国总经销商
电话/微信:
18620468586

案例 | 认真与坚持,看佩佩如何艾灸调理自己的银屑病

1060
发表时间:2018-06-19 12:01

写在前面


能了解艾灸,结缘艾艾贴,可以说是我人生的一个重大转折。很高兴我自己,在这个路口,选择这条路。小小的艾柱们,让我,和我身边亲近的亲朋好友的生活都发生了巨大的改变。见证奇迹的时刻,并不都在魔术里,在艾人们世界里,处处是奇迹。  


~~~~~~~~~~


大家好,我是佩佩。今天很高兴,可以在这里,作为艾艾贴的用户,给大家分享一下我的使用体验。我使用艾艾贴已经1年多的时间了,主要用来调理我的银屑病、便秘、静脉曲张。


我分享的内容会分为三个部分,我的病情介绍,我的调理过程和总结以及我的经验分享。


首先,来看我的病。我今年已经40岁。我刚才提到的这些病不离不弃的跟了我很多年,今天我分享的主要病症银屑病是起自于13年前。


2005年,正是我工作最忙碌的一个阶段,每月有半个月是在出差的状态中。出差期间行程紧张,饮食作息就很难规律,加上那时候工作环境的原因,心情总是不太愉快,虽然很爱工作本身,但是由于对自己的上级有诸多的不满,这种拧巴的情绪,使得自己总是处于一种焦虑不安怨怼的状态中。工作忙碌、饮食作息不规律和情绪不良,直接导致我每个月回到北京就持续发烧一周,同时,患上了严重的妇科炎症。


在这样的情况,连续发生三个月以后,我发现头上、身上出现了一些红色的小丘疹,继而变成了一小片的脱屑病灶。去医院检查,竟然被告知是银屑病,由于对病症还完全不了解,乍一听有点蒙,怎么我就会得上了这种通常只出现在电线杆小广告上的,似乎有点见不得人的病了么?


回家后,仔仔细细的上网查了一下,才稍稍放心,得知这只是一种常见的免疫性疾病,并且不会传染。当时身上的病灶很少,大夫也没有开什么口服药物,就开了点维生素E霜。我也就没有特别的在意。但是没想到这只是开始。产生病因的外部和身体环境没有改变的情况下,身体当然不答应,所以,病灶在全身逐渐蔓延,并突然间爆发。


(在这里科普一下银屑病的成因。银屑病是由于身体素质、感染、寒冷、潮湿、心理、环境、病灶、外伤等诸多因素引起的自身免疫功能降低、代谢失调、微循环障碍等病理改变,使机体应排泄的内毒素蓄积于皮肤而发生的表皮异常增生现象。因为银屑病不是由具有传染性的致病微生物,如细菌、真菌、病毒、寄生虫等引起的,因此不但长期密切接触不会传染他人。

如果,我们身边有这样的病人,希望大家能够正确的看待,让病人能够象我一样的安心,要知道,心理因素对于治愈病是有很大的影响的。)


这张图片,是我2013年的一次小型发病记录。2005年最严重的时候,我连看自己一眼都不愿意,更别提拍照留念了。那时候感觉浑身有80%的皮肤都是病灶,除了脸、手、脚,身上几乎没有好皮肤了。由于严重的发痒,每晚都会把自己挠醒很多次,就算已经穿着长袖长裤,每晚戴着手套睡觉了,也会常常在不知觉的情况下,自己拽掉了手套,奋力的抓,睡衣穿一晚,就会是血迹斑斑了。破损的伤口常常是旧伤未愈,新伤又添,行走坐卧,改变姿势,都会痛苦不堪。


我这次严重的发病,是在亲戚介绍的天津中医研究院附属医院看好的。从治疗开始到复原,4个多月的时间。这个时间之所以很短,是因为动用了副作用很大的药物,阿维A。大夫在制定治疗方案的时候,就告诉我,这个药有生殖毒性,至少2年之内,不可以怀孕,否则胎儿是畸形儿的可能型极大,用还是不用?在这里特别感谢我的老公在我患病期间一直支持着我,陪我治疗,从没说过一个嫌弃的词儿。在这种时刻,更是毫不犹豫的说:"我们用。只要能治好。"


之后我就开始了每半个月跑一次天津复诊,拿药,治疗的过程。痛苦劳累不堪回首。同时,阿维A的生殖毒性问题,在我心里扎了根,所以我一直不愿意面对要孩子这件事,特别怕影响到孩子的健康。


虽然这个病可以治愈,但是很难不复发,所以常常是一场重感冒之后,小丘疹们就开始如雨后春笋般茁壮成长起来。我也开始习惯和这些病状相处,所以才有了记录照片,我总算是能面对它们了。每次再治疗,都是在北京国龙中医吃中药,怎么也得吃个6-8个月才能恢复。那中药汤子难喝的呀,每次想到吃完饭得吃药,就觉得生无可恋。到最后常常是一闻见药味儿就想吐。所以在接触艾灸后,大家在群里讨论坚持的问题,我就说过:比起吃中药,艾灸简直太好坚持了。我每天都很盼望和享受艾灸的时间。


2016年的冬天,银屑病又复发了,慢慢的趋势有点不妙。小病灶逐渐连成了大病灶。但是想起吃中药我就头疼,迟迟没有去医院。从2017年起,我就陆续注意到我的初中同学Susie经常在朋友圈里发一些艾艾贴的信息和案例,但当时并没有特别的在意,因为对艾灸完全没有任何了解,也并没有觉得这些信息对自己可能有用。然而量变是会产生质变的,契机就在2017年的春天。


我在朋友圈看到Susie去台湾的时候,在诚品书店里买中医的书籍,突然这一幕打动了我,让我感觉到她的认真。我就动了心思去查阅了一些关于艾灸的资料,和艾艾贴产品的信息。并关注了一些中医、艾灸的公众号进行了了解。我发现,艾灸扶正祛邪,改善身体环境的基本原理,这可能是一个能够根治我病症的机会。再说了,这怎么不比往肚子里倒药强呀!于是通过与Susie简短的交流,我就购买了我的第一个20盒艾艾贴。


从4月1日,左手合谷上的第一柱艾艾贴开始,我就踏上了我的艾灸之路。


在尝试了一周左右的时间,我已经开始感觉到病灶的细微变化,有一种直觉告诉自己,进展很好,必须坚持。


我选择艾灸,是因为看中艾灸主张从根本上提高身体免疫力,比如我的病,我的身体状况,就是一块适合长蘑菇的湿土地,土壤环境不变,蘑菇拔了也一样会再长的。所以我想尝试去改变我这块土壤。


艾灸是个慢功夫,且需要花费一定的时间和精力,不像抬头一口药下肚,那么方便快捷。现在人总是追求效率,却忘了自己身体,是一天天不认真对待而进入待维修状态的,怎么可能一颗神仙良药下肚,就立刻复原如初了呢。


研究了群里的一些皮肤病的案例,结合我自己的病情,我制定了一年期的计划。前三个月,我要初见成效;半年,大体恢复;接下来的半年,定期保健穴巩固身体。同时,在Susie的指导下,我将自己需要灸的穴位,做了表格,防止自己遗漏。


从2017年4月1日开始,我每天艾灸,除了必要的休息以及实在有事无法安排。我现在保持着灸六天休息一天的频率,每天的灸量从10柱到30柱到60柱到现在的每天100柱。


除此之外,我也开始读中医和艾灸类的书籍,比如《说医不二》、《医本正经》、《灸治百病》、《图解舌诊》等等,并认真做笔记。每天上下班路上,在手机app上学习经络穴位以及在群里学习案例,整理到有道云笔记上。每个月,我会对自己的治疗进展,病灶对比,做一个总结。


大家现在看到的,是我的日常艾灸图。腿部的保健穴及病灶,脾胃和带脉,督脉和膀胱经。做什么,只要用些心,就一定会孰能生巧,所以现在各个穴位都是信手拈来,背上的督脉和膀胱经也完全可以自己反手照镜子妥妥儿的贴好。


这是我壮观的点火器阵势,腿部静脉曲张患处的灸图,现在经常喜欢梅花灸。


1年多的时间了,我的进展如何呢?首先是便秘问题完全解决,每天排便,性状正常,从记事儿起,这就是个老大难问题。可惜这个改善不方便多进行描述,留着我自己偷着乐吧。

大家能一目了然看到的,就是我银屑病的变化。我选取了这次发病最大的一块病灶,7X7厘米大小,进行了拍照跟踪。


大家可以看到2017年4月1日时,病灶状态,属于典型银屑状态,增厚的红色浸润薄膜上覆盖着白色的皮屑。5月开始,白色皮屑消失,露出红色薄膜部分。


6月7月,正常的皮肤逐渐增多,红色薄膜区逐渐缩水变淡。


8月至11月间,皮肤上的痕迹逐渐消失,皮肤复原。


另外就是我的静脉曲张患处的变化。刚开始好几个月没有什么太大进展,而且刚开始的阶段,还会看起来比以前要更糟糕,各种水泡呀,红疹呀,我也不去管它,只管灸。然而突然某一天拍照拼图的时候,发现了变化,当时都有点不敢相信照片中的变化,仔细放大看了半天。所以,拍照留念很重要呀,否则都会忘了最初的样子。

虽然现在看起来还是很惨的样子,但是比起当初的大蚯蚓,感觉是不好多了?(请忽略我腿上的紫药水,哈哈,夜里被自己挠破了皮儿)


再来说说排病反应。对艾灸有一些了解的小伙伴儿,都知道排病这个名词,就是在艾灸过程中正邪相搏所产生的症状。排病反应因人而异,我所遇到的,就是咳嗽、红疹、皮肤痒、水泡、脸上的红包、银屑病灶的新增、情绪不良、易怒等等。我现在说的轻描淡写,这个过程却当然是很惨痛的,比如灸脾胃后肚皮痒,长达4个半月夜里都会挠醒多次睡不好,可能不是每个人都能坚持的了的。然而这些个,比起我的病就是个毛毛雨,只要病能好,排病反应简直可以忽略不计。


我在实践的过程中,在朋友圈里发过一些自己的调理经验,也和身边感兴趣的人进行交流。目前,我已经帮助身边的家人朋友调理了很多的问题。比如:

妈妈的腱鞘炎;

儿子的眼部抽动和发烧感冒;

外甥的反复发烧;

同事的经常性咳嗽;

朋友的子宫肌瘤、卵巢囊肿和乳腺结节;

朋友孩子的心脏早搏;

等等。这些都让我觉得特别的开心。


第三部分,我来总结一下这一年来我的经验。


选择艾艾贴的原因。


首先是方便。之前我也说了,我研究了很多艾灸产品,艾柱、艾灸盒、艾灸罐,虽然从价格上来讲,艾艾贴并没有优势。但对我来说,最宝贵的是时间,因为工作以及照看孩子的需要,我每天下班只有1小时的时间可以用来艾灸。就我这浑身上上下下的大小病灶,哪个产品也满足不了我在这么短的时间里同时灸这么多穴位和病灶。所以我根本没有去考虑用其他从价格上看起来更实惠的产品。


其次是产品的质量。如果说刚开始是出于对同学的信任,那么后来就是出于自己使用过程中,自身的体验。比如,燃烧稳定,烟柱凝成线,向下作用于穴位或病灶,艾灰细腻无杂质。


最后就是有优秀的团队工作群。加入群后,不仅能够每周收听艾灸知识的课程,还可以看到很多艾灸小伙伴儿分享自己、家人或是给客户艾灸的案例,遇到问题,也都有热心的大家来答疑解惑。在群里大家还可以倾诉自己的排病反应,互相安慰鼓励分享缓解方法,共同熬过艰难的时间。


治疗疾病调理身体需要多方面的共同努力。


首先是精神。精神力量对病的影响特别大,我之所以恢复得快,比之前吃中药的进度还要快,就是因为我特别的笃信,遇到反复、排病就不会有负面情绪影响自己。这个看起来玄妙,但在我自己的生活中印证无数。越是笃信,预见未来的结果,这个结果就越可能实现。(参考下吸引力法则的书)


其次是饮食。饮食必须健康,营养比例知识和三餐比例知识必需掌握,饮食需要清淡、少油盐,少肉,同时营养均衡。不吃生冷,不要喝饮料,尤其冰饮,多喝温水,所有饮食要适量。皮肤类疾病,之前就一直被大夫强调饮食忌口,现在做艾灸需要调脾胃,我就更深层次理解了这点。之前我的饮食习惯就很不好。


第三是作息。睡眠对情绪的维护和身体的康复都特别有好处。从艾灸以来,我几乎每天都是哄完孩子就睡了,每天晚上10:00以前,最晚不超过11:00。


但我也想告诉大家,用艾艾贴调理身体,不是简简单单就能实现的,需要两个关键词:认真与坚持


我的做事习惯就是,既然选择做了,就一定要认真的做好,学习、研究、争取知其然还要知其所以然。至于坚持,计划既然已经制定,就要风雨无阻,不给自己任何懒惰的借口。有了这两个关键词,就一定会实现自己的目标。

我会继续实践检验:

是否疾病都可以痊愈?

是否真的可以不再复发?
我还在继续实践,并且会不断的分享出来,希望能够帮助到有需要的人。


最后,希望有更多的艾艾贴的有缘人可以和我一样,从艾灸中获益,提升自身免疫力,尽量的告别医院和药品,平安康健。




我是刘丽君,艾艾贴全国总经销,如果你也受“皮肤病”的困扰,可以加我微信号/电话【18620468586】


微信图片_20180512224222.jpg